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题名:
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气血足能吃能睡能通 [ 专著] qi xue zu neng chi neng shui neng tong / 杨力[主编] , |
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ISBN:
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978-7-5537-3126-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书以气血足则脏腑通利为原则，进行全方位的调养，从而达到人人都向往的气血足则能吃能睡能通的舒适状态。阐述了如何通过经络按摩、日常饮食、中药、中成药、运动等方法调补气血；如何有针对性的防治常见的气血不调疾病，如失眠、心悸、头晕、便秘、胃痛等；以及不同人群（女性、男性、老年人、宝宝）的常见气血问题，如何简单快速地加以改善。 |
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主题词:
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补气(中医) 养生(中医) |
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主题词:
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补血 养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨力 yang li 主编 |