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题名:
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高效能人士的自控训练课 gao xiao neng ren shi de zi kong xun lian ke / 墨羽著 , |
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ISBN:
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978-7-5208-0182-9 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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253页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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没有自控力的人，太过于随心所欲，到最后只能被生活左右。随着社会的发展，压力越来越大，诱惑也越来越多，如果不能理性的控制自己，只能在诱惑面前迷失自我。因此，要想获得成功，就要先学会自控。本书紧扣自我失控的心理成因，有针对性地提出了掌控自己的情绪、思维、行为和心智的方式和方法，全方位开发你的潜能、提升你的自控力。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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墨羽 mo yu 著 |