题名:
自己挠痒自己笑   zi ji nao yang zi ji xiao / 墨晔著 ,
ISBN:
978-7-5484-3482-5 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
241页 24cm
出版发行:
出版地： 哈尔滨 出版社： 哈尔滨出版社 出版日期： 2017
内容提要:
本书从心理学的角度出发，详细阐述了掌控情绪的方法，并引用中外闻名的事例进行形象说明，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧消除负面心态，培养积极乐观的心态，获得充满阳光的人生。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
墨晔 mo ye 著
责任者附注:
墨晔 (1976-)，知名心理学家、畅销书作家。代表作有《自己挠痒自己笑》《王健林内部讲话》等。